Hiện nay diễn đàn chỉ chấp nhận thành viên thảo luận về Du Lịch mọi người muốn đăng ký vui lòng liên hệ Facebook: Admin để được trợ giúp
dien dan khach san dalatcogihot.com

mua sua non alpha lipid lifeline tại suanonalphalipidlifeline.vn

thực phẩm chứa các chất giúp tăng cường hệ miễn dịch để trẻ chống lại cảm cúm

Thảo luận trong 'Đăng tin Rao Vặt' bắt đầu bởi tieukieu, 11/6/19.

  1. tieukieu

    tieukieu Member

    Tham gia ngày:
    7/12/16
    Bài viết:
    64
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Có nhiều cách mẹ có thể áp dụng để giúp tăng cường đề kháng cho trẻ, ngăn ngừa cảm lạnh, cảm cúm như: cho trẻ thường xuyên rửa tay, ngủ đủ giấc, tiêm phòng cúm hàng năm,… Nhưng một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất là qua chế độ dinh dưỡng. Nhiều thực phẩm chứa các chất giúp tăng cường hệ miễn dịch để trẻ chống lại cảm cúm, hoặc giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Bên cạnh đó, các thực phẩm này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng hữu ích khác giúp trẻ phát triển thể chất và trí não.

    Muốn bé có một sức đề kháng tốt bữa ăn hàng ngày cần được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Mẹ nên tăng cường các thực phẩm như: tôm, thịt, trứng, cá, rau xanh… và lưu ý không nên ép trẻ ăn quá no, hay quá nhiều một nhóm thực phẩm. Bên cạnh các chất dinh dưỡng cần thiết, mẹ cũng cần bổ sung vi chất chống oxy hóa như: vitamin A, C, E để giúp cho các tế bào miễn dịch hoạt động bền vững, tăng khả năng đáp ứng với các phản ứng miễn dịch.
    [​IMG]
    Để phòng bệnh cho bé, cha mẹ cần tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho bé ngay trước khi bé bắt đầu đi nhà trẻ ít nhất một tháng. Mẹ có thể bổ sung các chất tăng sức đề kháng cho bé từ 1 đến 2 tháng trước khi cho bé đi trẻ. Một trong những hoạt chất giúp tăng cường miễn dịch “trực tiếp” hiệu quả và an toàn cho trẻ được biết đến hiện nay là Betaglucan.



    Nghiên cứu của nhóm các nhà khoa học Jesenak M1, Majtan J, Rennerova Z, Kyselovic J, Banovcin P, Hrubisko M. đăng trên tạp chí Miễn dịch học quốc tế (International Immunopharmacology 15(2013) 395-399), đã chứng minh tác dụng tang cuong suc de khang cho tre của Beta (1.3/1.6)-D-Glucan, trong nhóm Betaglucan. Nghiên cứu tiến hành trên 175 trẻ em bị nhiễm trùng đường hô hấp tái phát cho thấy: Khi sử dụng Beta (1.3/1.6)-D-Glucan giúp trẻ giảm tần suất nhiễm trùng đường hô hấp đáng kể, đặc biệt có 36% trẻ không bị nhiễm trùng đường hô hấp bất kỳ một lần nào trong suốt một năm.